في شهر رمضان، حيث تمتد ساعات الصيام لفترات طويلة، تصبح عناية الجسم والبشرة بالترطيب أمرًا حيويًا بشكل خاص.
كم كمية الموية اللي لازم يشربها الصايم في رمضان لمنع الجفاف في الجسم؟ استشاري يكشف عن كمية المياه المناسبة لكل صايم في رمضان
تؤكد لبنى جمال، الاستشارية المختصة بالجلدية والتجميل، على أهمية الانتباه لهذه الجزئية، حيث يتأثر البشرة مباشرة بنقصان معدلات الرطوبة في الجسم.
الداخلية السعودية تعلن اطلاق النظام الجديد لهوية مقيم وتوضح الفرق بينه وبين النظام السابق
جدة: 10 أحياء تبدأ في تطبيق هذا النظام الجديد في التخلص من النفايات والكشف عن مميزاته وطريقة تطبيقه
القصة الكاملة لوفاة طيار سعودي أثناء رحلة للخطوط الجوية السعودية إلى لندن والكشف عن العاصمة العربية التي تم إنزال الجثمان فيها
الراجحي يحدد الشروط الجديدة للتنازل عن السيارة من بداية 1447
من خلال توجيهاتها، تشير إلى أن شرب ثمانية أكواب من الماء يوميًا بين وجبة الإفطار والإمساك يُعتبر خارطة طريق للحفاظ على ترطيب البشرة خلال ساعات الصيام.
يمكن تحقيق ذلك من خلال توزيع كمية الماء المستهلكة بالتساوي خلال الساعات المسموح فيها بالشرب، مع التركيز على بدء الإفطار بكوب من الماء وإنهاء السحور بكوب آخر لضمان الحفاظ على الترطيب لأطول فترة ممكنة.
بالإضافة إلى شرب الماء، تشير لبنى جمال إلى أهمية استخدام المرطبات الموصوفة طبيًا، حيث تعمل على تغذية البشرة من خلال اختراق طبقات الجلد العميقة ومكافحة جفاف البشرة.
تقدم بعض النصائح للحفاظ على ترطيب البشرة خلال شهر رمضان، مثل توزيع شرب الثمانية أكواب على مدار الوقت واستخدام مرطب يتناسب مع نوع بشرتك واللجوء إلى جلسات النضارة بحمض الهيالورونيك لزيادة مستويات الرطوبة والحفاظ على نظارة وحيوية البشرة.
القصة الكاملة لوفاة طيار سعودي أثناء رحلة للخطوط الجوية السعودية إلى لندن والكشف عن العاصمة العربية التي تم إنزال الجثمان فيها
الراجحي يحدد الشروط الجديدة للتنازل عن السيارة من بداية 1447
تسريبات تكشف المبلغ الحقيقي الذي استلمه بيولي لفسخ عقده مع النصر
قرارات جديدة تلزم الأندية السعودية بتوفير هذه الميزات للاعبين السعوديين لمساواتهم باللاعبين الأجانب
باختصار، يمثل شرب الماء واستخدام المرطبات المناسبة واعتماد جلسات النضارة خطوات أساسية للعناية بالبشرة خلال شهر رمضان، ويُنصح بمتابعة النصائح المقدمة للحفاظ على بشرة صحية ومشرقة.
تسريبات تكشف المبلغ الحقيقي الذي استلمه بيولي لفسخ عقده مع النصر
قرارات جديدة تلزم الأندية السعودية بتوفير هذه الميزات للاعبين السعوديين لمساواتهم باللاعبين الأجانب
الضمان الاجتماعي يكشف عن حالات جديدة يحق فيها للموظف أو الموظفة الحصول على كامل راتب الضمان
سهم ارامكو يسجل أكبر خسارة في 52 أسبوعاً على التوالي وخبراء يكشفون الحركة القادمة التي تنتظر السهم
الضمان الاجتماعي يكشف عن حالات جديدة يحق فيها للموظف أو الموظفة الحصول على كامل راتب الضمان
سهم ارامكو يسجل أكبر خسارة في 52 أسبوعاً على التوالي وخبراء يكشفون الحركة القادمة التي تنتظر السهم
جرير تعلن عن أقوى عروض الصيف على جوال جالاكسي إس 25 الترا بخصم كبير لفترة محدودة
الموارد البشرية توضح المهن الهندسية الجديدة التي سيتم توطينها في 1447 ومصير المقيمين العاملين فيها
جرير تعلن عن أقوى عروض الصيف على جوال جالاكسي إس 25 الترا بخصم كبير لفترة محدودة
الموارد البشرية توضح المهن الهندسية الجديدة التي سيتم توطينها في 1447 ومصير المقيمين العاملين فيها
المرور السعودي يعلن بدء حملة تفتيش على رخص القيادة للتحقيق من هذه البيانات وغرامات بمبالغ كبيرة تنتظر السائقين
تسريبات من مصادر مطلعة تكشف الفرق بين دور فهد بن نافل وانزاغي في اتمام صفقة انتقال ثيو هيرنانديز للهلال