استشاري سعودي يحذر من 8 أطعمة منتشرة في المملكة تؤثر على القدرة الجنسية عند الرجال

كشف الاستشاري في التغذية العلاجية حازم علي، عن قائمة بثمانية أطعمة يُفضل تجنبها للحفاظ على الصحة الجنسية. 

استشاري سعودي يحذر من 8 أطعمة منتشرة في المملكة تؤثر على القدرة الجنسية عند الرجال 

فيما يلي قائمة بهذه الأطعمة:

• اللحوم الحمراء والمصنعة: قد تؤدي إلى انسداد الشرايين، مما يؤثر على الدورة الدموية الضرورية للأداء الجنسي.

• الأطعمة المالحة: قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، مما يسبب مشاكل جنسية.

• المخبوزات البيضاء: يمكن أن ترفع نسبة السكر في الدم، مما يؤثر على الرغبة الجنسية.

• المشروبات الغازية: قد تقلل من الرغبة الجنسية بسبب احتوائها على كميات كبيرة من السكر والمواد الكيميائية.

• الأطعمة المصنعة والجاهزة: تحتوي على مواد حافظة قد تكون ضارة وتسبب مشاكل العقم.

• الكافيين: قد يؤدي تناول الكافيين بكثرة إلى تقليل الرغبة الجنسية.

• الأطعمة الحارة: يمكن أن تسبب التهابات مؤلمة تؤثر على النشاط الجنسي.

  منصة مدرستي school.madrasati.sa الصفحة الرئيسية - تسجيل الدخول

  السعودية تكشف عن المشروع المعجزة الذي سيختصر مدة السفر بين الدمام وجدة لعدة ساعات فقط

  توصية هامة لحاملي سهم ارامكو يكشف عنها التحليل الفني والاساسي لسهم ارامكو في سبتمبر 2025

  ضمن تعديلات المادة 74 .. قطع الاشارة الحمراء يسبب ترحيل المقيم من السعودية بشكل نهائي في هذه الحالات

• الأطعمة الدهنية: يمكن أن تسد الشرايين وتقلل من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية.