تحذير في السعودية من نوع مشروبات غازية يحتوي نوع جديد من البكتريا

أفاد تقرير نشرته صحيفة "واشنطن بوست" الأمريكية بوجود نقاش حول الفوائد الصحية للمشروبات الغازية التي تحتوي على مكملات غذائية، بما في ذلك البكتيريا النافعة.

تحتوي بعض هذه المشروبات على "بروبيوتيكس"، وهي ميكروبات حية تسعى للحفاظ على توازن البكتيريا الجيدة في الجسم، وفقًا لموقع "مايو كلينك" الطبي.

حساب الفرق في استهلاك الكهرباء بين المكيف الاسبليت ومكيف الشباك وفق أسعار الكهرباء في السعودية في 2025

ارامكو تفتح أبوابها لخريجين الثانوية العامة وفرص برواتب وامتيازات مغرية لمن تنطبق عليهم هذه الشروط

السعودية: 4 اشتراطات جديدة قبل التقديم على أي طلب زيارة عائلية بداية من اليوم

منصة إيجار تلزم المستأجر بدفع تعويضات مالية للمؤجر في هذه الحالات الجديدة

بالإضافة إلى ذلك، توجد في بعض المشروبات "بريبايوتكس"، وهي ألياف غذائية تعمل كغذاء لبكتيريا الأمعاء.

وفي هذا السياق، ذكرت داليا بيرلمان، أخصائية التغذية في جامعة ستانفورد، أن "البروبيوتيكس" تساعد في تحسين الهضم وتقليل الالتهابات المرتبطة بأمراض القلب والعديد من الحالات المزمنة الأخرى.

ومع ذلك، أشارت إلى أن المشروبات الغازية المحتوية على البروبيوتيكس قد لا تقدم نفس فوائد الأطعمة المخمرة مثل الزبادي والكيمتشي، التي تحتوي على مجموعة متنوعة من البكتيريا والمركبات المفيدة.

أما المشروبات الغازية التي تحتوي على البريبايوتكس، فهي غالبًا ما تحتوي على ألياف مضافة مثل الأنسولين أو جذور الهندباء.

السعودية: 4 اشتراطات جديدة قبل التقديم على أي طلب زيارة عائلية بداية من اليوم

منصة إيجار تلزم المستأجر بدفع تعويضات مالية للمؤجر في هذه الحالات الجديدة

السعودية تعلن الاشتراطات الجديدة لاصدار تأشيرات الزيارة العائلية لليمنيين بما فيها الرسوم ومدة صلاحية التأشيرة

المرور السعودي يعلن من اليوم: تغيير الحارة على الطريق بهذه الطريقة مخالفة عليه غرامة مالية كبيرة

وأوضحت خبيرة التغذية إيمي كيتنغ أن هذه المشروبات توفر نوع واحد من البريبايوتكس، بينما يمكن للأطعمة الغنية بالألياف أن توفر مجموعة متنوعة منها.

ورغم أن هذه المشروبات تحتوي على سعرات حرارية وسكريات أقل من المشروبات الغازية التقليدية، مما يجعلها خيار أفضل للصحة، إلا أن بعض الأنواع منها تحتوي على محلي "ستيفا"، والذي أثارت بعض الأبحاث مخاوف حول تأثيراته الصحية.

وأشار التقرير أيضًا إلى أن "العصائر الخضراء" المصنوعة من خضار مثل السبانخ والخس والخيار تحتوي على معادن وفيتامينات لكنها تفتقر إلى الألياف وتحتوي على نسبة عالية من السكر، مما يقلل من فوائدها.

المرور السعودي يعلن من اليوم: تغيير الحارة على الطريق بهذه الطريقة مخالفة عليه غرامة مالية كبيرة

السعودية تعلن عن مسار جديد لاعادة الحجاج الايرانيين الى بلادهم والكشف عن المناطق التي يمر بها المسار

حساب المواطن يعلن تحديث هام حول الحالات التي لا يؤثر فيها امتلاك المستفيد لسجل تجاري على أهلية الاستحقاق

السعودية تعلن عن مسار جديد لاعادة الحجاج الايرانيين الى بلادهم والكشف عن المناطق التي يمر بها المسار

حساب المواطن يعلن تحديث هام حول الحالات التي لا يؤثر فيها امتلاك المستفيد لسجل تجاري على أهلية الاستحقاق

تويوتا لاندكروزر هايبرد 2026 تسجل رقم قياسي في استهلاك البنزين لكل 100 كيلو والكشف عن سعرها وموعد وصولها الى السعودية

الضمان يعلن الفئات التي سيكون لها الأولوية للحصول على راتب الضمان وبدء وقف الصرف عن فئات جديدة لهذا السبب

رسمياً: اشتراطات جديدة للسفر على جسر الملك فهد بين السعودية والبحرين

تقرير دولي يفجر مفاجأة عن ترتيب شركات الوليد بن طلال بين أكبر 5 شركات في السعودية في 2025

رسمياً: اشتراطات جديدة للسفر على جسر الملك فهد بين السعودية والبحرين

تقرير دولي يفجر مفاجأة عن ترتيب شركات الوليد بن طلال بين أكبر 5 شركات في السعودية في 2025

موعد مباراة الهلال القادمة ضمن كأس العالم للأندية بتوقيت السعودية والقنوات الناقلة مجاناً للمباراة

منصة مدرستي school.madrasati.sa تسجيل دخول حساب ولي الأمر 1447