وصفة بسيطة للتخلص من التهاب اللثة ورائحة الفم الكريهة

أفصحت المتخصصة في العناية الصحية وصانعة المحتوى المعروفة باسم كوتش أنيسة عن وصفة تقليدية تهدف إلى معالجة التهابات اللثة وتخفيف آلام الأسنان، بالإضافة إلى القضاء على رائحة الفم الكريهة. 

في مقطع فيديو نشرته، أوضحت كوتش أنيسة خطوات تحضير هذه الوصفة، قائلة: "قم بمزج ملعقة من القرنفل المطحون مع نصف ملعقة صغيرة من ملح الهملايا، ثم أضف كوب ونصف من الماء.

اغلي الخليط على نار عالية لمدة ثلاث دقائق، ثم خفض الحرارة واتركه يغلي على نار هادئة لمدة ثلاث دقائق أخرى".

وبعد انتهاء فترة الغليان، يتم إطفاء النار وتصفيته الخليط من الشوائب.

وأضافت كوتش أنيسة أنه يجب ترك الخليط ليبرد تماماً قبل استخدامه.

وبعد ذلك، يمكن استخدامه كمضمضة للفم، حيث يتم تناول كمية من الخليط والمضمضة بها لمدة أربع دقائق، وتكرار هذه العملية خمس مرات على مدار اليوم.

وأكدت على الفوائد العديدة لهذه الخلطة، مشيرة إلى أنها تساهم في التخفيف من التهابات اللثة وآلام الأسنان، كما تساعد في تقليل تراكم الجير على الأسنان وتبييضها، بالإضافة إلى مكافحة التسوس والتقليل من حساسية الأسنان وتحسين رائحة الفم بشكل عام.