أصدرت إمارة مكة المكرمة اليوم، نصائح مهمة كانت قد صدرت عن وزارة الصحة للمعتمرين، حيث دعتهم إلى اتباع خطوات وإرشادات عند شعورهم بآلام في العضلات والأربطة أثناء أداء المناسك.
نصيحة هامة من وزارة الصحة لكل المعتمرين حتى نهاية رمضان من خطر يصيب العضلات والمفاصل أثناء الطواف والسعي
وشددت الوزارة على أهمية توقف الحركة فوراً والضغط بلطف على المنطقة المصابة لتخفيف الألم، مع وضع قطعة قماش مبللة بالماء البارد على المنطقة المتضررة، كما نصحت بطلب المساعدة الطبية عند الضرورة، لضمان تلقي العناية اللازمة والعلاج المناسب.
التعليم تفتح باب نقل الطلاب بين المدارس بدون موافقة مدراء المدارس في 7 خطوات تتم عبر منصة نور noor.sa
عاجل: قرارات رسمية تغير شكل ملكية العقار في 19 من أشهر أحياء جدة
التحليل الفني لسهم ارامكو يكشف عن افضل نقطة لتحقيق الارباح لحاملي السهم في سبتمبر 2025
مفاجأة في عدد طلاب المدارس الذين حضرو للمدارس في مكة في أول يوم دراسي للعام الجديد 1447
التعليم تكشف عن نظام الاجازات البديل لنظام الاجازة المطولة في المدارس السعودية
تقييم عروض عبد الصمد القرشي في اليوم الوطني السعودي 95 ومفاجأة في نسبة الخصم الحقيقي
رسمياً: حساب المواطن يحسم الجدل حول شروط تسجيل غير السعوديين للحصول على الدعم
عبد اللطيف جميل يعلن الحرب في سوق السيارات ويعلن عن السعر الجديد لسيارات كورولا وكامري 2026